polećcie mi jakaś teorie odnośnie nauki pływania kraulem?

Witam! ;> Czy znacie jakieś poradniki dotyczące kraula? Chodzi mi o coś napisane przystępnym językiem, żeby były konkretne wskazówki dotyczące ułożenia ciała, pracy ramion, nóg itp.

Mnie to zawsze ciągnęło do wody, nauczyłem się pływać chyba wcześniej niż chodzić ;) Ale wiadomo, coś tam jeszcze można by poprawić w technice itp. Ale z drugiej strony jak na moje potrzeby – rekreacja, to mi wystarczy taki poziom.

Może warto by się przejść na jakąś pływalnię, może tam mają jakieś fajne kursy, szkolenia, treningi dla amatorów i bardziej zaawansowanych. Jednak najlepiej to jest ćwiczyć pod okiem speca. ;)

Hej;) Mam zamiar ruszyć ze swoimi usługami trenerskimi za jakiś czas...co prawda nie jestem może aż tak dobry jak Michael Phelps, ale jakieś osiągi mam i chciałbym się zacząć dzielić wiedzą z amatorami pływania.

Dawno temu ojciec mnie nauczył pływać kraulem i od tego czasu nie korzystałem z żadnych porad, kursów itp. Tato mnie dobrze nauczył...choć na początek parę razy musiałem wody nabrać :P

Mnie polecono jakiś czas temu poradnik kraula napisany przez Kamila Janickiego i z tego się uczę na ten moment. Udało mi się pozbyć kilku błędów jeśli chodzi o ułożenie ciała w wodzie i pracę ramion. Porady są wzięte z życie, także łatwo jest zastosować w swoim treningu. Sam autor jest trenerem, ma swoją stronę – www.plywamy.net, i tam też zamawiałem poradnik.

Mój braciszek trenuje pływanie, ale nie wiem czy on będzie się orientował. On raczej poradników nie czyta...nie wiem czy on w ogóle cokolwiek czyta...poza komentarzami na FB :D

Nie wiem co by tutaj poradzić. Ja to się uczę pływać od mojego kuzyna, który jest nawet medalistą mistrzostw polski, więc jakąś tam wiedzę i umiejętności ma ;>