Dołącz do Naszej społeczności
zobacz gdzie jesteśmy. |
picture picture picture picture
picture

Nowy wątek

Dzisiaj użytkownik: Mikuś222 utworzył wątek w kategorii: Biznes.

picture

Piszemy opinie

Każdy chce jak najwięcej wiedzieć o danym produkcie. Zapraszamy.

picture

Tworzymy forum

Każdy użytkownik przyczynia się to rozwoju tego forum. Dziękujemy.

gdzie kupić suplemmety

gdzie kupić suplemmety

Cześć! Jakie odżywki polecacie dla biegaczy, chodziłoby mi głównie o producentów – którzy są rzeczywiście dobrzy, mają wysokojakościowe mieszanki, które faktycznie wspomagają? Na ten moment głównie jestem zainteresowany zakupem BCAA, ale myślę też o jakimś dobrym izo. Ktoś coś doradzi? :) Pozdrawiam!

TomekK

Posty: 6

 
Nie chcesz mieć do czynienia z zakwasami to oczywiście glutamina. W kapsułkach całkiem nieźle się sprawdza, możesz zabrać ze sobą zawsze.

miko_poz

Posty: 10

 
Testo Boostery nieźle się sprawdzają, tylko czasami jest taki power, że spać nie można, więc melatonina również się przyda dla uzupełnienia, żebyś nie miał nieprzespanych nocy.

gzdyl

Posty: 6

 
Żele sportowe świetna sprawa. Jak nie mam możliwości przygotowania normalnego posiłku to pykam dwa takie dziennie, później uzupełniam jeszcze batonem i dam radę nawet cięższy trening przetrwać. Oczywiście nie zawsze to się sprawdza, ale w krytycznych warunkach owszem.

Lupusx

Posty: 8

 
Nie bój się, aż tak tych słodzików w gainerach, czy białkach, bo przy normalnym dawkowaniu to praktycznie nie szkodzi. Poza tym wiele badań jest na ten temat. Poczytaj o mitach dotyczących popularnych słodzików. Nie ma sensu przesadzać.

33-odwaga

Posty: 7

 
Optymalizacja diety na początek, a dopiero później możesz myśleć o suplementacji. Zalecam również analizę składu ciała. Można kupić urządzenia do użytku domowego nawet.

laluśka

Posty: 18

 
Ja czuję formę na BCAA od Olimpa, także jeśli miałbym mówić tylko za siebie i bazując na swoich doświadczeniach to polecam tę markę. Kupuję ich aminokwasy przez odzywki-olimp.pl, można się załapać na sensowne promo, szybko i tanio robią dostawę.

Klarka45

Posty: 27

 
Grunt, żeby unikać suplementów ze sztucznymi słodzikami. Im bardziej naturalny preparat, tym z reguły lepiej.

Yuri20

Posty: 9

 
Zmieniaj od czasu do czasu marki suplementów, bo jednak nie warto organizmu przyzwyczajać tylko do jednego rodzaju suplementacji.

yetisize

Posty: 13

 
BCAA, białko to uniwersalne suplementy, nie zaszkodzą ci na pewno, a i nie będziesz się czuł taki zmęczony. Naturalna kulturystyka nie ma sensu, bo człowiek chodzi ciągle, jak zombie. Już to przerabiałem. Nigdy więcej.

esdoen1

Posty: 13